南方+丨孩子每天刷牙还得龋齿，原来败在“假装刷牙”
发布时间：2023-09-21 09:22:05
9月16日，第35个“全国爱牙日”到来之际，由广州市疾病预防控制中心、广东省牙病防治指导中心、广州市口腔疾病防治技术指导中心主办的“口腔健康全身健康”义诊活动在广州举行。
“医生，为什么我的孩子每天按时刷牙，还是长了蛀牙？”王阿姨一早就带着孩子来到活动现场咨询。
第四次全国口腔健康流行病学调查结果显示，中国5岁儿童乳牙龋患率为70.9%，12岁儿童恒牙龋患率为34.5%，与十年前相比，5岁和12岁儿童龋患率分别上升了5.8和7.8个百分点，已呈现上升态势。
孩子的口腔健康一直备受家长关注。从孩子萌出第一颗牙齿到小小的乳牙换成一口恒牙，随着年龄的增长，他们面临的口腔问题也在不断变化。
南方医科大学口腔医院预防科副主任李剑波介绍，一般新生儿六个月左右开始萌出第一颗乳牙，直至两岁半左右长齐。在宝宝长乳牙阶段，如果喂养行为不注意，总是让孩子含着奶瓶或乳头入睡，或者喂夜奶后不及时清洁口腔，很容易导致乳牙龋齿，患上“奶瓶龋”。
面对王阿姨的困惑，李剑波解释，随着饮食的日益精细化，人们摄取的高糖高热量食物越来越多，对牙齿造成的损害，儿童和青少年受影响最大。“甜品，尤其是近些年流行起来的奶茶，不单单会影响口腔和牙齿，还会引起全身系统性疾病。”
李剑波表示，儿童青少年的口腔疾病主要是龋齿和牙龈炎。由于孩子青春期时，激素水平会发生变化，牙肉本就容易发炎，如果口腔卫生清洁不到位，就会导致牙龈炎。同时，牙齿不整齐、拥挤等问题也会导致食物残渣更容易残留，加剧患龋风险。
婴幼儿、儿童青少年该如何保护牙齿？
对于婴幼儿来说，李剑波建议，宝宝牙齿萌出后尽量不要含着奶瓶睡觉，一岁后戒除夜奶和奶瓶，逐步改用广口瓶或杯子。同时，宝宝喝完奶后要及时做好口腔清洁，长出第一颗乳牙后，父母就要开始为其刷牙，每日两次。
李剑波提醒，现在有不少的孩子像“拉锯子”一样横着刷牙，表面看是把一排牙齿刷干净了，实则横着刷牙是很难将牙缝中的食物残渣和细菌都清除干净的，长期拉锯式刷牙，还可能会损伤牙龈。
因此，李剑波建议，大家可以采用“改良式巴氏刷牙法”进行刷牙，每天两次，每次至少两分钟。他介绍，将牙刷呈45°角地贴近牙面，放在牙颈部位并轻轻水平震颤和拂刷；刷毛在每个牙位来回颤动6-10次，颤动后加拂刷，下牙往上拂刷，上牙往下拂刷；前牙区的下牙需竖起刷柄拂刷，上牙从上往下拂刷，将牙颈部菌斑清洁干净。
来源：南方+
番禺院区
海珠广场院区
盘福院区
顺德分院
粤公网安备44010502003112号