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牙套脸，还有救吗？

本刊记者 王若兰

受访专家 何武林   南方医科大学口腔医院(广东省口腔医院)正畸科 副主任医师、博士，广东省医学美容学会口腔美容专业委员会青年委员，中华口腔医学会正畸专委会会员

此前，知名“星女郎”林允因样貌大变，被质疑整了容，网友们还说她是“整残”了。

在某视频截图中，她的颧骨变得高高的，下巴变得方方的，脸颊凹陷进去……整个脸呈现一个多边形的形状，与刚出道时脸部线条流畅、满满胶原蛋白的她相比，变化确实挺大。

面对公众的质疑，林允否认了整容的说法。

其实，她只是去矫了牙。

颜值变低了，竟然是因为矫牙

很多人只看到林允脸型的变化，却没注意到，她的牙齿也大变样。以前参差不齐的牙变得整齐而洁白，两边凸出的虎牙也消失了。

不过，牙齿变好看了，却出现了“牙套脸”。 

什么是牙套脸？

脸颊变窄，颧骨变得突出，太阳穴凹陷；脸变得更瘦削，从而使下颌骨更明显；法令纹加深。

（此小板块版式参考《食尚健康》家人文）

（配图）

矫牙不是会变更漂亮吗？怎么还会拉低了颜值？

正畸专家何武林博士解释，戴牙套后，牙齿受力移动会有短期的酸胀感，大多数患者在此期间，会选择质地柔软的食物，因为食物硬度发生变化，咀嚼肌得不到锻炼，可能发生萎缩。脸颊处的咬肌和颞肌受影响较大，咬肌萎缩的结果，是大多数女性梦寐以求的，就是下颌角区域变小，作用类似“瘦脸针”，面下部宽度减小。但上帝是公平的，矫正期间咬肌萎缩瘦脸的同时，也可能伴随颞肌萎缩，导致太阳穴凹陷。另一方面，戴牙套后吃东西不方便，进食减少，部分患者体重出现下降，面部脂肪减少，颊脂垫萎缩，脸颊和太阳穴部位出现凹陷。

牙套脸，成年人的“专利”

正畸专家何武林博士指出，一般只有成年人，才会在矫牙的时候出现牙套脸，青少年少见。“牙套脸”主要原因是肌肉萎缩和脂肪减少。我们知道，20岁后，人体开始出现增龄性变化，即使没有矫牙，面部脂肪也会逐渐减小。但如果你脸上脂肪充足，“婴儿肥”足够，或体重本就偏胖，就不必担心了。因此需要担心出现“牙套脸”的人群是：20岁以上，体格偏瘦，本身颧骨较高，太阳穴欠丰满的成年患者。但以上人群不是必然出现“牙套脸”，个体差异较大，发生概率也较低。

脸瘦、颧骨高的人矫牙，医生劝你要慎重

“医生，我颧骨高，很担心会变成牙套脸啊！”，概率是有的，所以矫正期间体重不能下降，应吃正常硬度食物，不要只选软食，增加脂肪摄入，甚至适当增加体重。

如果你是圆脸，或者脸上肉比较多，出现“牙套脸”的机率就会小得多。但是，偏瘦、颧骨高的成年女性，会比较容易出现牙套脸，矫牙要谨慎。

当然，对于这类人，医生也会想办法避免牙套脸，可以通过调整矫正方式、减轻力量等方式，但效果因人而异。而对于已经出现了牙套脸，也不用太担心，摘掉牙套后，恢复正常饮食，萎缩的肌肉通过锻炼可以有一定程度恢复，体重增加，面部脂肪恢复，可以有不同程度改善。

实在不行，可以面部注射改善

又想把牙齿矫得美美的，又怕出现“牙套脸”，怎么破？

其实，矫牙后正常饮食，不要总是吃太软的东西，也不要节食，体重不下降，牙套脸会没那么严重。

很多女明星，如林允、唐嫣等，由于要严格管理体重，所以“牙套脸”更明显。

实在介意，可以通过医美的方式，采用打玻尿酸、自体脂肪填充等面部注射治疗手段，改善牙套脸。（编辑：郭玮婷）